Een dag later deed ik nog een duurloop van 40km op een gemiddeld tempo van ongeveer 3'48"/km. Een tempo die goed aanvoelde. Wel stond er een krachtige wind. Ik liep van Varsenare richting Brugge en dan koos ik voor het jaagpad langs het kanaal Brugge-Gent. Net voor Beernem lag het keerpunt van deze mooie lange training.
Op zondag 28 september trok ik mijn wedstrijdschoenen aan in het mooie Utrecht voor een Internationale 10km. Het zonnetje was van de partij, de temperatuur steeg opnieuw boven de 20 graden, maar er stond wel een strakke wind. Na één kilometer kwam ik door in 2'54" en dat voelde heel gemakkelijk aan. Ik zat in een derde groepje met oa. Kjell De Hondt, Yannick Michiels, Koen Raymaekers, Paul Zwama, Stefan Van den Broeck en Luc Schout.
Ik voelde me zo goed dan ik de sprong maakte naar het tweede groepje met daarbij Dennis Licht, Jesper Van der Wielen en Ali Mohammed Mohammed. We liepen net na de kopgroep met vooral Afrikanen. Ook de tweede kilometer ging onder de 3' en ik besloot het gat met de kopgroep te dichten, maar dat was misschien te hoog gegrepen. Jesper en Dennis versnelden na zo'n 3km en ik moest een gaatje laten. Vanaf dan vormde ik een groepje met Paul Zwama en Ali Mohammed Mohammed. Yannick Michiels moest na zo'n 4km de rol lossen en Kjell De Hondt bleef op zijn eentje op korte afstand hangen.
Ik moest even bekomen van mijn eerste snelle kilometers en liet het kopwerk in mijn groepje over aan Paul Zwama. Na 5km klokten we ongeveer 14'52" (netto tijd). Ik voelde mij nog altijd goed en meteen besefte ik dat er een mooie eindtijd mogelijk was. In de tweede wedstrijdhelft moesten we meer draaien en keren en kregen we wat meer betonklinkers onder de voeten geschoven. Ook de wind stond meer in het nadeel.
Na zo'n 7km nam ik het tempo opnieuw in handen. We naderden opnieuw op enkele atleten voor ons. Ik voelde mij de sterkste van mijn groepje, maar weglopen van mijn tegenstanders zat er niet in. Ik wist dat we voor de derde plaats liepen van het Benelux klassement. Een eindsprint met de Nederlander Paul Zwama zat er dan ook aan te komen. Ik zette de sprint van iets te ver in en Paul kwam uiteindelijk nog over mij. We haalden wel nog twee Afrikaanse atleten bij en we finishten nog op enkele seconden van Dennis Licht (30'11") die twee werd van de Benelux. Paul werd derde in het Benelux klassement en klokte een besttijd van 30'12". Ik werd toch maar mooi vierde van de Benelux en met 30'14" (netto tijd) snelde ik eveneens naar een nieuwe besttijd. Mijn Garmin GPS horloge gaf wel 10km140m aan. De wedstrijd werd gewonnen door de Keniaan David Kogei in 28'46". Jesper Van der Wielen (29"47") was de beste Benelux-atleet op de zesde plaats.
Dat ik de goede conditie te pakken begon te krijgen werd reeds duidelijk tijdens het begin van de tapering, maar een nieuwe besttijd op de 10km had ik niet meteen verwacht. Zo zie je maar dat een marathonvoorbereiding zeker niet slecht is voor de kortere afstanden. Deze prestatie geeft me veel voldoening. Ook geeft het mij veel vertrouwen voor wat nog komen moet. Ik ben zeker nog niet aan het einde van mijn Latijn. Nu bouwen we verder af om op 12 oktober in topconditie aan de start van de Eindhoven marathon te verschijnen.
De volledige uitslag kan je hier bekijken: http://www.prorun.nl/uitslagen/singelloop2014