Fris aan de start van het BK komen is het doel
Na het West-Vlaams kampioenschap op de piste heb ik opnieuw wat gas teruggenomen omdat het gevoel toch niet super was. Af en toe stonden er wel nog enkele lichte snelheidsprikkels op het programma om het lichaam wakker te houden! Fris aan de start komen van het Belgisch marathonkampioenschap is mijn grootste doel en mijn titel met eer verdedigen.
Belgisch kampioenschap marathon
Er is sprake dat Abdelhadi El Hachimi aan de start zou verschijnen. Hij werd afgelopen zaterdag nog Belgisch kampioen op de 10.000m met een tijd van 28'57". Enkele dagen daarvoor liep hij nog 2u14'14" op de marathon. Mocht hij effectief aan de start verschijnen dan zal er alvast geen titelverlenging inzitten. Je moet er natuurlijk altijd in geloven, maar je moet ook realistisch zijn. El Hachimi is van een ander niveau, want zijn besttijd staat op 2u11'30". Verder wordt het ook uitkijken naar Lander Van Droogenbroeck. De 31-jarige gemeentesecretaris van Asse liet al bijzonder mooie dingen zien op de marathonafstand. Ook hij liep op 11 april nog de Rotterdam marathon. Voor zowel Lander als mezelf wordt het afwachten hoe goed ons lichaam is gerecupereerd van deze inspanning. Wie er nog allemaal aan de start komt weet ik niet. Ik hou alvast met iedereen rekening.
Ik trek naar Visé om er mijn titel zo goed mogelijk te verdedigen. Ik doe dit in mijn clubtrui van AVMO, want op een kampioenschap in België moeten we in onze clubtrui aan de start verschijnen. Na het Belgisch kampioenschap marathon gaan we ons focussen op het verbeteren van de basissnelheid. In de maand juni laat ik me wel eerst testen door Running and More zodat ik weet waar mijn aerobe en anaerobe drempel liggen. Op die manier zullen mijn trainingen optimaal renderen.