De marathon van Eindhoven ligt intussen twee weken achter ons, deze week stond in het teken van de eerste duurloopjes. Ik heb 4 maal gelopen, om de twee dagen trok ik de loopschoenen aan. Op het einde van de week had ik ongeveer 50km op de teller. De duurloopjes varieerden tussen de 40' en 1u.
Op zaterdagmiddag trok ik met trainingsmakker Tim Alleman met de MTB naar Oostkamp voor een toertocht. Het was Flandrien weer: regen, wind en paden vol modder. Het was al iets meer dan 12km naar Oostkamp, daar ons vlug ingeschreven en dan vertrokken we voor ongeveer 40km ploeteren. De toertocht bestond uit 80% onverharde wegen, dus het beloofde zwaar te worden en dat werd het ook. Het was stoempen door de modder, de fiets onder controle houden was de boodschap, maar we geraakten telkens zonder kleerscheuren door de zware stroken. De voeten konden we niet lang droog houden en die veranderen dus al snel in ijsklompen, het ontdooien gebeurde pas in de douche achteraf. Het werd een heel mooie, maar zware toertocht, wel de perfecte voorbereiding op het crossseizoen. Toen we in Oostkamp terug waren namen we de fiets al een eerste keer onder handen met de tuinslang en daar hadden we toch wel ons werk mee.
Na de tocht moesten we nog huiswaarts keren, het was bijna de hele weg tegenwind. Ik ging nog met Tim mee tot in Zedelgem en had bij thuiskomst in Varsenare 67km op de teller. Moe, maar voldaan kroop ik van de fiets en kon het ontdooien beginnen.
Op zondagnamiddag ging ik de collega atleten aanmoedigen tijdens de CC Relays in Gent. Het was meteen een zware opener van het nieuwe crossseizoen. Toen ik iedereen zag lopen kriebelde het toch ook, maar mijn spikes blijven normaal nog één maandje op stal. De komende week hoop ik opnieuw 6 maal te kunnen trainen!
Op zaterdagmiddag trok ik met trainingsmakker Tim Alleman met de MTB naar Oostkamp voor een toertocht. Het was Flandrien weer: regen, wind en paden vol modder. Het was al iets meer dan 12km naar Oostkamp, daar ons vlug ingeschreven en dan vertrokken we voor ongeveer 40km ploeteren. De toertocht bestond uit 80% onverharde wegen, dus het beloofde zwaar te worden en dat werd het ook. Het was stoempen door de modder, de fiets onder controle houden was de boodschap, maar we geraakten telkens zonder kleerscheuren door de zware stroken. De voeten konden we niet lang droog houden en die veranderen dus al snel in ijsklompen, het ontdooien gebeurde pas in de douche achteraf. Het werd een heel mooie, maar zware toertocht, wel de perfecte voorbereiding op het crossseizoen. Toen we in Oostkamp terug waren namen we de fiets al een eerste keer onder handen met de tuinslang en daar hadden we toch wel ons werk mee.
Na de tocht moesten we nog huiswaarts keren, het was bijna de hele weg tegenwind. Ik ging nog met Tim mee tot in Zedelgem en had bij thuiskomst in Varsenare 67km op de teller. Moe, maar voldaan kroop ik van de fiets en kon het ontdooien beginnen.
Op zondagnamiddag ging ik de collega atleten aanmoedigen tijdens de CC Relays in Gent. Het was meteen een zware opener van het nieuwe crossseizoen. Toen ik iedereen zag lopen kriebelde het toch ook, maar mijn spikes blijven normaal nog één maandje op stal. De komende week hoop ik opnieuw 6 maal te kunnen trainen!
RSS-feed