Komende zondag ga ik van start bij de crosscup van Brussel. Voor het eerst in mijn atletiekloopbaan trek ik de spikes aan in het Park van Laken. De omloop is alvast één van de zwaarste in België, zeker als er nog eens modder ligt. Ook de tegenstand is nergens sterker dan in Brussel. Niet alleen de Belgische topcrossers, maar ook heel wat Europese- en wereldtoppers komen er aan de start. Ik ben vooral benieuwd waar ik met mijn huidige conditie ga uitkomen ten op zichte van de Belgische top en subtop crossers. De topconditie heb ik nog niet te pakken, maar de conditie is zeker niet slecht. Dat kon ik ondervinden bij de Kerstloop van vorige vrijdag in Brugge.
Als ik mijn basissnelheid omhoog wil krijgen moet ik ook krachtiger worden. Daarom zijn deze zware crossen samen met mijn wekelijkse heuveltraining in Zottegem, zeer belangrijk. Omdat ik mij een hele periode heb gefocust op de langere afstanden in functie van de marathon is het nu belangrijk om mij te concentreren op het kortere werk. Afwisseling in het trainings- en wedstrijdprogramma is een must. Mijn eerste halve marathon komt er pas aan op zondag 13 januari in Egmond, een wedstrijd tegen de natuurelementen.
Trainer A opleiding
Naast mijn loopcarrière ben ik ook bezig met het uitbouwen van mijn trainerscarrière. Intussen heb ik mijn diploma van trainer B halve fond/fond, maar het doel is het trainer A diploma behalen in de halve fond/fond. Op 17 januari 2013 begin ik samen met enkele bevriende atleten en trainers aan het algemeen gedeelte van de trainer A opleiding. Het wordt zeker en vast opnieuw zeer leerzaam.
Momenteel begeleid ik één atleet, met name topmaster Christophe Clyncke. Christophe is er intussen 39, maar afgelopen seizoen liep hij nog 1u08' op de halve marathon en 51'27" op de 10 mijl. Bij de zware marathon in Torhout (Nacht van West-Vlaanderen) klokte hij een mooie 2u31'. Christophe werd in 2012 ook eindwinnaar van het Scott 2 Run criterium in West-Vlaanderen. Bij het BK halve marathon in Kuurne werd hij knap 3de bij de master M35. Christophe ligt momenteel voor enkele maanden in de lappenmand met een ontsteking van het schaambeen. In de maand april zou hij de trainingen mogen hervatten.
Eigen trainingsgroep
In de toekomst hoop ik om een groep ambitieuze atleten te begeleiden. Atleten zullen minstens tot de junioren categorie moeten behoren en bereid zijn om 6 keer per week te trainen. Dezelfde voorwaarden die mijn trainer Raymond Van Paemel mij destijds oplegde om bij Team Van Paemel te mogen aansluiten. Atleten die nu al interesse hebben mogen mij altijd vrijblijvend contacteren. Een intakegesprek is voor mij noodzakelijk vooraleer we tot een samenwerking kunnen overgaan. De theorie van de trainerscursus aan de praktrijk kunnen koppelen is belangrijk, daarom wil ik ook verder atleten begeleiden.