Momenteel heb ik (Stijn) wat last van een lichte verkoudheid, hopelijk breekt het niet helemaal door. Na drie wedstrijden op een rij heb ik nu eens twee weekends geen wedstrijd op het programma. De komende weken gaan we dus weer goed kunnen trainen en hopelijk kan ik dan in topconditie aan de laatste wedstrijden van het winterseizoen beginnen. Op zondag 28 maart sluit in het nu al mooie winterseizoen af met de 12km lange Zandvoort circuit run in Nederland. Daarna volgt een korte rustperiode om dan op te bouwen richting de marathon van Torhout op vrijdag 18 juni.
Op maandag deed ik (Stijn) een rustige duurloop in het besneeuwde Beisbroekbos samen met Tim Alleman en Lieven Vandenbroucke. Op dinsdag besloot ik mijn korte intervaltraining af te werken in de topsporthal van Gent. De opwarming deed ik rond de watersportbaan, daarna trok ik naar binnen en deed er een zware, maar geslaagde training. Charlotte deed een goede duurloop, op woensdag staat haar intervaltraining op het programma.
Momenteel heb ik (Stijn) wat last van een lichte verkoudheid, hopelijk breekt het niet helemaal door. Na drie wedstrijden op een rij heb ik nu eens twee weekends geen wedstrijd op het programma. De komende weken gaan we dus weer goed kunnen trainen en hopelijk kan ik dan in topconditie aan de laatste wedstrijden van het winterseizoen beginnen. Op zondag 28 maart sluit in het nu al mooie winterseizoen af met de 12km lange Zandvoort circuit run in Nederland. Daarna volgt een korte rustperiode om dan op te bouwen richting de marathon van Torhout op vrijdag 18 juni.
1 Comment
25/10/2010 11:24:37 am
The life without goal is not substantial! Would you have a goal? Are you ready?
Reply
Leave a Reply. |
GastenboekBelgisch kampioen marathon (2013)
Vlaams kampioen marathon (2013)
Sponsors
Belgisch en Vlaams kampioen marathon in in 2013 te Oostende in 2u23'56"
Vice Belgisch en Vlaams kampioen halve marathon in Kuurne (2012)
Brons op het Benelux kampioenschap marathon in 2011 te Eindhoven in 2u17'56" (PB)
Vice Belgisch en Vlaams kampioen marathon in 2011 te Torhout in 2u22'18"
Vice Benelux kampioen marathon in 2010 te Eindhoven in 2u22'34"
Doelen in 2015:
Londen Marathon
Doel: -- Berlijn marathon
Doel: 2u16' Archives
November 2016
|