In samenspraak met trainer Raymond Van Paemel heb ik besloten om de cross in Izegem van komende zondag niet te lopen. De afgelopen weken werkte ik reeds een zwaar wedstrijdprogramma af en ik gun mijn lichaam nu enkele hersteltrainingen om dan komend weekend opnieuw goed door te trainen naar het slot van mijn winterseizoen. Ik zal op zondag 27 februari wel deelnemen aan de 20km van Kortemark, het is de eerste maal dat deze wedstrijd doorgaat en ik kijk er alvast naar uit. Op zondag 13 maart staat dan het BK cross in Oostende op mijn programma, op zondag 20 maart trek ik naar de halve marathon in Sluis (NL) en op zondag 27 maart loop ik de sterk bezette Zandvoort Circuit Run 12km (NL), daarna volgt een korte rustperiode om dan op te bouwen naar het BK marathon in Torhout.
0 Comments
Leave a Reply. |
GastenboekBelgisch kampioen marathon (2013)
Vlaams kampioen marathon (2013)
Sponsors
Belgisch en Vlaams kampioen marathon in in 2013 te Oostende in 2u23'56"
Vice Belgisch en Vlaams kampioen halve marathon in Kuurne (2012)
Brons op het Benelux kampioenschap marathon in 2011 te Eindhoven in 2u17'56" (PB)
Vice Belgisch en Vlaams kampioen marathon in 2011 te Torhout in 2u22'18"
Vice Benelux kampioen marathon in 2010 te Eindhoven in 2u22'34"
Doelen in 2015:
Londen Marathon
Doel: -- Berlijn marathon
Doel: 2u16' Archives
November 2016
|